经常上火，口鼻生疮，咽喉肿痛，根据你的情况，中医考虑火毒炽盛证。可以分胃火，心火，相火盛。得结合你更多症状，舌脉辩证。建议：
1.平日泡服一些清热解毒的中药，中药店都会有推荐。
2.如果冲泡服没有能根本改善你情况，可以煎服中药治疗。
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