动脉粥样硬化不宜多吃腰果。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。
但是腰果同时含有大量的脂肪，摄入过多也不利于您的病情，所以建议您不要过量食用，每天坚果的量在一把一下就够了
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