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问患者提问

小米含糖量高吗糖尿病可以吃吗？小米含糖量如何吗，请问小米含糖量高吗糖尿病可以吃吗？

我知道糖尿病人可以多吃点燕麦。小米有健胃消食的作用。不知道小米可不可以像燕麦那样多吃点？小米含糖量如何吗？请问小米含糖量高吗糖尿病可以吃吗

提问时间：2020-08-05

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，根据您描述的这种情况，小米的含糖量也是比较高的，糖尿病人不能多吃小米。建议规律服用降糖药物治疗，注意控制饮食，主食每餐定量可以适当增加杂粮和全麦面粉及燕麦，荞麦的成分。
多吃绿色蔬菜，不喝酒，同时注意加强运动锻炼，控制体重，希望我的回复对你有帮助。

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