你好，根据您的描述，这种情况建议您注意观察，可能是神经性因素导致的。饮食上要注意防止辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，含维生素丰富的食物。
同时减轻心里压力，放松心情，分散注意力，可以适当口服神经营养药物。
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