你好，如果是这样的话，自己按情况吃点退烧药，或者找酒精擦一下身体，酒精挥发会吸热，帮助降温，或把毛巾打湿，敷一会头。
,如果还是不改善，及时去医院，希望我的回答可以切切实实解决你的问题，祝身体健康，新年快乐。
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