您好，您的症状表现不排除是患关节炎。疼痛的时候最好采用外用药物治疗和物理治疗，可外敷舒筋活血止痛，活血散淤，祛风散寒的中医传统外科膏药治疗。
平时尽量减少关节的负荷，避免受凉或者剧烈运动，可以适当的进行功能锻炼。
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