平时看书写字的时候还需要戴着眼镜吗

病情分析：意见建议：如果你的度数低，能轻松看见字，就不要戴；但你必须低头离很近才能看清，就一定要戴，不然晶状体会继续拉长调节焦距，近视更加严重。

人们常说近视了就不要摘眼睛，其实是说怕不戴眼镜时不自觉地不当姿势写字和眯眼。不用眼时，在不影响视物的情况下还是不戴眼睛更好，多望望远处，这样可以休息眼睛，还对假性近视（年龄小时晶状体只是暂时变形）有缓解。