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婴幼儿减肥方式有哪些

我家宝宝吃的特别多，所以个头就特别大，看起来肉的不行，朋友、亲戚来我家看我的宝宝，我都不好意思，因为大家都总笑话孩子像肉球，我想给他减肥，方式有哪些？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

婴儿饮食疗法的原则是限制能量摄入，保证婴儿生长发育的营养需求。肥胖的婴儿应该多锻炼，少看电视。锻炼不仅能使脂肪细胞释放大量的游离脂肪酸，使脂肪细胞体积变小，还能消耗过多的糖，使其不变成脂肪，也能让孩子健康。

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