您好,半月板损伤很不容易恢复正常,因为半月板是软骨,再生能力很差,大多数人半月板损伤都失去了运动能力。如果这个人的半月板损伤不严重,进行了缝合,估计情况经过长期的休养后是可以进行跑步、跳跃运动的,如果进行了半月板部分切除,可能就会明显影响跑步、跳跃。
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