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气血虚的头晕，摇头就会晕或者走路时候有时候会晃，请

气血虚的头晕，摇头就会晕或者走路时候有时候会晃，请问这种情况在调理情况下差不多要多久才能恢复脑袋里清亮呢？24岁男

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，头晕，你的情况应该是气血不足不能够充盈血海的表现，建议你试试调补一下气血吧，试试阿胶黄芪口服液吧指导建议：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血，多吃乌骨鸡，羊肉，胡桃仁等滋补性的食物，不食生冷食物，增强体质

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