头眩晕一个月有十几次

你好！头晕常见于脑供血不足引起的。必要时检查头颅CT，排除脑血管意外引起。如果没什么问题，检查一下是不是低血糖或者贫血。

平时必须保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物，对你头晕的现象有很好的治疗效果，吃点补血的食物，同时适度运动。