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16周岁男生现在175

16周岁男生现在175，还想在长高点，父母身高都是170，想长到185，我应该注意哪些运动和饮食，又营养又可以长个子

提问时间：2022-02-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，人体身高多少是和遗传基因还有后天个人发育有关系的。指导意见：你才十六岁，身体正处于生长发育期，建议你不要太着急，平时注意加强跳跃式锻炼，比如打篮球，不要熬夜就可以。
以上是对“16周岁男生现在175”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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