如何使她喝牛奶可以喝大麦茶（炒大麦）还可以吃回奶药

一方面那些传统的下奶的汤汤水水。鲶鱼汤。乌鸡汤。一般补的东西我看都对奶水有好处。另外最主要的是你要坚持母乳，奶水是让宝宝越吸越有的，我就是这样啊。

宝宝吸的同时会刺激你分泌更多的乳汁。如果一直不是特别充足的话，也不要放弃，尤其是晚间的哺乳，对乳汁分泌更有好处。

在三个月里都是有希望让奶水变得越吸越多的。