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51岁女性绝经。考虑到补钙的效果，每晚睡前喝一杯牛

51岁女性绝经。考虑到补钙的效果，每晚睡前喝一杯牛奶虽好，但夜间要上厕所影响睡眠（本人睡眠不好，醒后难入睡）加上次

提问时间：2020-03-01

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

指导意见：口服的钙不一定吸收好啊，大部分都是因为没有吸收排出体外了，建议如果医院证实你是缺钙，应该输钙液，效果非常明显

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