急性腰扭伤不宜多吃冷面。如为追求口感需要，可以食用，从营养学角度看经常食用冷面会影响肠胃消化，刺激胃黏膜，造成肠胃功能紊乱，且冷面在制作过程中有被细菌污染的风险，所含营养物质也不容易被身体吸收，建议少量食用，跟腰扭伤无相关关系。
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