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糖尿病患者不宜运动

我30岁的时候就检查出患上了糖尿病，去年开始医生建议我打胰岛素，但是我想我这么年轻就开始打胰岛素肯定不行，我决定还是继续药物控制，控制饮食，配合适量的运动，这样来降低我的血糖。糖尿病患者不宜运动吗。

提问时间：2020-02-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

常出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现。其治疗主要是控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。其中高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。

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