黑木耳与什么相克呢？不能吃哪些食物？

黑木耳就是一种比较多的菌类食物，里面含有的营养物质也是比较多的，尤其是含有丰富的磷元素可以促进身体的蛋白质和脂肪的合成。

同时黑木耳还有一定的排毒的效果，但是不可以跟萝卜一起吃的，否则会引起一些中毒的表现，平时最好是还要多补充一些维生素多的食物才好。

不要吃破坏营养物质的食物，应该注意营养物质多元化才好，可以吃新鲜的蔬菜会比较好的。