问患者提问

孕初期晚上可以散步吗？

散步是我很久之前就有的习惯，每天吃完就去散步，但是怀孕了身子也不一样了，不知道可不可以跟以前一样，每天晚上吃完饭就出去散步什么的，毕竟是个习惯不想半途而废

提问时间：2020-03-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

散步可以的，散步对身体也有一定的好处。比如散步可以增强身体机能，同时也可以放松心情，只要是不做什么剧烈的运动基本上问题是不大的。

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