长期失眠多梦尿频尿急

按上述情况经常失眠多梦白天没有精神老打瞌睡，而且尿频尿急是表示体内气虚也就是肾阴虚所导致的，平时要多喝水注意保暖，不要吃上火食物、辛辣等等！指导意见补中益气丸+六味地黄丸吃瓶盖一瓶一天三次饭后吃连吃三瓶上火、油炸食物不要吃，狗肉也不要吃，经常吃些煲汤类补充一下身体，淮山党参排骨汤、冬虫草汤、党参北芪红枣汤、淮山红枣粥等等这些对你有一定帮助