请问有什么办法治疗白发转黑

你好，从中医方面考虑，发白脱发多是由于肾虚所致。中医讲肾主骨生髓/同于脑；其华在发。肾虚多会导致发白脱发/失眠健忘/头晕耳鸣/腰膝酸软等情况。

如不伴有其他症状，可选择食疗调理，多吃黑芝麻/黑米/大枣/莲子/山药/栗子/鹌鹑/猪骨/牛骨/羊骨等滋补肾脏食物。

平时注意休息，避免劳累和熬夜，保持心情舒畅。