打嗝多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。打嗝是因为横膈膜痉挛收缩而引起的。
发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。
如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。
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