您好,根据您的描述,您这种情况建议您当地正规医院心血管内科就诊,行24小时动态心电图检查,评估心电情况以及心率缓慢程度,如果在科接受范围内,可以暂时观察,如果很严重,可能待行心脏起搏器治疗。
建议您平常养成规律的作息时间,减轻生活压力,饮食规律,清淡,适当锻炼,劳逸结合,注意休息,保证充足的睡眠,定期当地正规医院体检,祝健康!
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