你这样的问题左后背下方连着左臀疼的厉害,应和气血瘀滞,运化失衡有关系的。可以适当的饮食的保养,不要吃油腻辛辣的食物,保证睡眠。
调养生活的习惯。可以适当的运动一下,可以查一下腰椎,坐骨神经。可以用补肾强身片,补肾壮腰丸等
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