痛经躺下了月经量排不出来堵塞在宫颈口部位所以会更加疼痛的，一般站起来可以促进月经排出来了可以缓解点疼痛，具体等快来月经前做B超看内膜厚度多少，如果超过1厘米多的那就会影响月经量了。
平时多注意休息，养成好的生活习惯，注意饮食问题，尽量以清淡为主。
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