问患者提问

脊柱畸形的自我缓解方法

我是一名脊柱畸形的患者，但是家里条件不好，不想去医院，请问脊柱畸形有哪些自我缓解的方法呢？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

缓解脊柱畸形可以保守治疗：要保持正确的姿势，不要长时间的仰座和低头，避免久坐和趴着，平时可以多锻炼身体，适当的的运动，对身体也有好处。

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