清肠道排宿便的药

如果长时间便秘要服用一些通便的药物的话，如果口服药物效果不好还可以使用纳肛通便等，另外便秘严重还可以通过灌肠来通便，建议平时吃东西要多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的东西等。

如果存在便秘，表现为腹胀，口臭，舌苔厚黄，饮食不佳，大便长时间不解等症状，可能属于便秘症状时如有以上情况。增加肠道内的水分：由于大便不能按时排出就会影响肠道蠕动，此时肠道内的水分也会被吸收掉，导致大便干硬不易排出，因此此时应该注意增加身体内的水分，多喝点白开水，如果想要增加润肠的效果，建议还可以添加一些蜂蜜或者是喝点含有益生菌的乳制品。