碱性的体质需要怎么样去改善呢？

病情分析：常吃马铃薯可变为碱性体质，常吃碱性食物：如豆类(带荚或绿色的豆、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外、鲜牛奶、谷物(如玉米、茶、海带、海藻等，均可变为碱性体质。

指导意见：要是酸性体质变为碱性体制，要多吃蔬菜，因为蔬菜代表的是碱性，保持好心情，祝您健康 以上是对“碱性的体质需要怎么样去改善呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！