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我总是觉得闷闷不乐,对任何事都没有兴趣。但是也没有

我总是觉得闷闷不乐,对任何事都没有兴趣。但是也没有具体的原因导致心情沮丧。一整天都感觉很疲惫,睡觉又多梦。心里觉得
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,根据你的描述,有可能是压力大,精神过度紧张所引起的,还有可能是神经衰弱症。意见建议:建议你尽早去医院找神经内科医生或者心理医生检查看看。

    平时多注意休息,多保持心情舒畅,避免精神紧张;多与同学、朋友沟通和交流。多进行体育锻炼,或者去外面旅游放松心情。

    祝你健康。

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