病情分析:你好,月经推迟不超过一周的话属于正常的情况的,你的情况没什么大碍指导意见:平时注意休息,不要熬夜,晚上不要超过10点休息,注意饮食的均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜多吃五谷杂粮,多吃奶类蛋类食物,保持心情愉快,都有助于经期的正常,祝健康
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