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上高中了应该怎样面对新的生活呢?压力好大

提问时间:2020-02-06
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,在一个新的环境里,需要适应,调整自己的状态迎接新的同学,新的校园。主要还是你的压力来自哪里:高考?

    新的环境?老同学不舍。心理指导:建议找到自己对于高中生活的压力做一个归纳,来源在哪里,就从哪里开始疏导自己;保持一个积极的心态,所有的同学和你一样面对一个全新的环境,你们会有很多话题。

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