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患者提问

吃了米饭和空心菜会胖?

医生,减肥中,中午吃了一碗米饭和空心菜青椒会胖吗?一碗米饭会不会有点多,一般家庭碗一碗有多少克米饭
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你这样有些太过计较,减肥主要注意平时长期的饮食控制,而不必太在意一两顿饭的多少。通常情况下不会有问题。

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