问题分析：大便每日超过3次即为腹泻，据所述考虑是否有肠易激综合症可能或肠道炎症可能，建议到医院就诊明确后进一步治疗。
意见建议：平时注意合理饮食，戒烟酒，忌过食辛辣，保持心情舒畅，劳逸结合，以调和胃肠功能
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