问患者提问

青春期掉发

突然开始掉发，虽然头发烫染过很多次但也从未有这种情况。头发看起来有些毛躁但却依然较有光泽，可是掉发越来越严重。而且每次都发现已经脱落的头发都是包有肉（或者应该说是毛囊）的发根朝下垂着。每次用手摸头发时总是会掉，现在好像连头皮都能看见，洗头的时候掉的更严重。怎么办？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

掉发有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。如果只是洗澡或者熟透的时候掉一点头发的话比较正常，就是生理性脱发不过如果是经常性的掉发，头发无缘无故的脱落或者掉的头发比较多，那可能是你生理上的不调造成的，或者压力比较大，学习紧张，这些原因都会引起掉发的，或者是饮食不当，作息时间不佳等等也会引起脱发你首先要调整好自己的生物钟，合理膳食，不要熬夜，不要饮食比例失调（饮食比例是肉类：主食：水果：蔬菜=1：2：3：4左右的）如果还是不能缓解掉发症状，那就建议去医院咨询一下，毕竟还是青春期，一直掉发还是不太正常

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