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问患者提问

孩子睡眠不好该怎么办

孩子最近一周的时间都没有怎么睡好觉，本来以为是她最近太兴奋了，请问孩子睡眠不好该怎么办？

提问时间：2020-09-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子睡眠不好有可能是和缺钙有关系，也有可能是身体不舒服。可以多吃一些含钙丰富的食物，孩子睡眠不好可以观察是不是有打喷嚏、流鼻涕以及腹部胀气等症状。
也可以给孩子服用钙尔奇、鱼肝油，多带孩子晒晒太阳，促进钙的吸收。

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