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腰间盘突出，想用红外烤灯保养

腰间盘突出，想用红外烤灯保养,本人未婚有腰间盘突出，想在腰上敷药用红外烤灯照二十分钟，每天这样。腰突在L3L4的

提问时间：2020-06-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好根据你的情况，腰间盘突出是由于腰部长期劳累和受凉引起的。,你好根据你的情况，红外线灯烤起到辅助治疗的效果，不用长时间应用，不要长期站立或坐着，减轻腰椎损伤，可长期戴一腰围，起到保护腰椎的作用。

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