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吃玉米煎饼会不会变胖啊

可能因为在减肥所以胃有些放不开 放假以后狂吃了一顿然后胃就和填不满一样了…其实是喝粥撑的样子但是已经胖了0.9公斤了…有人说是因为喝粥不顶事建议我吃玉米煎饼,朋友从山东带的摊的那种,请问这样会胖吗?有助减肥吗?想得到的帮助:吃玉米煎饼会不会变胖
提问时间:2020-02-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,偶尔吃一次不会发胖,因为煎饼是粗粮,还可以帮助肠道蠕动,你的体重属于正常。建议日常要多饮水,主食要粗细搭配,有易健康,多食新鲜蔬菜。

    注意休息,祝您健康

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