指导意见:根据您目前的年龄来估算你目前的身高以及体重基本上都是在正常范围内的,建议平时注意多锻炼多运动多做一些有节律的运动,比如跑步跳绳游泳等等,加强营养补充胶原蛋白和微量元素,保持充足的睡眠时间不要熬夜,这些都是对你长身高有好处的。
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