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睡觉醒不过来,有意识就是四肢动不了,非常难受,有好

睡觉醒不过来,有意识就是四肢动不了,非常难受,有好多次了,到底和什么有关系!现在心里都有阴影了,不敢睡觉了,怎么办
提问时间:2020-02-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据您的描述,你应该是睡眠瘫痪症,就是俗称的鬼压床,一般这种疾病是由于睡眠不够深沉,当神经没有完全休息,那是因为身体已经彻底放松,肌张力非常低,而引起的这些症状。

    意见建议:建议你服用一下安神补脑液来增加一下睡眠的深度,平时多出去活动一下锻炼身体,减少身体的不适,睡觉前尽量不要饮浓茶、咖啡等兴奋神经的物质,以免影响睡眠深度。

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