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患者提问

天天吃牛肉会增肥嘛?

内容如题,特别简单,我怕吃出病来,烤肉店,烤的牛肉,中午一两点吃饭,晚上十点吃饭,会不会胖,吃的牛肉
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你想问天天吃牛肉能不能增加体重,这个情况,除了吃的多,主要还是看吸收的情况。如果不进行针对性的。运动的话吸收蛋白质肯定会少。

    所以你增加体重的效果就不会很明显

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