问患者提问

如何治疗严重性便秘

我之前曾经出现过便秘，吃了点要就没事了。可最近我每天早上起来的时候老是拉不出来，甚至一个星期不用上厕所，感觉挺难受的，好像毒都排不出来似的。我这么严重的便秘应该怎么治疗？想得到怎样的帮助：我这样应该怎么治疗呢？严重吗？

提问时间：2022-02-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好生活要有规律,特别要定时排便,适当服用轻泻剂助于排便,但排便习惯正常后,就不宜再服用.平时应多运动,增加肠胃蠕动,并可做腹部环形按摩,轻压肛门后部等.平时进食不可过精,多喝水，多吃富含纤维的食物.每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用.建议你保持轻松愉快的情绪,以免因精神紧张抑制排便反射,经常吃水果润滑肠道,有助于保持大便畅通,祝你健康.

相关问题