一着凉之后就引起拉肚子,说明胃肠功能比较弱。首先就应该保护好腹部,特别是不要让肚脐暴露在外面,这样就很容易着凉。
另外可以每天进行腹部按摩,这样也可以增加胃肠的功能。平时要注意饮食上不要吃太多生冷的食物。
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