病情分析：您好，根据您的情况应该是高血压，选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。
意见建议：建议饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息
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