问题分析：您好，维生素D3在体内促进钙质的吸收，在缺乏的时候会导致缺钙等症状。意见建议：但补充维生素D3也要适量，过量可能会导致导致软骨硬化。
一般只要是正规厂家生产，都是按照国家标准生产的，质量应该是差不多。
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