老人家没有三高可以吃鱼油软胶囊吗

病情分析： 你好，感谢你的咨询。是可以吃的，鱼油也被称作血管内的“清道夫。所以服鱼油不仅可以降血脂，而且能预防冠心病及脑血管疾病的发生。

鱼油中富含DHA、EPA，是老年人不可忽视的营养物质。它可以延缓大脑萎缩，防止大脑功能衰退和老年性痴呆发生。据预测21世纪人类老年性痴呆的发病率比目前要增加3倍，那时DHA、EPA有可能成为预防老年性痴呆发生的有效手段之一。

因为鱼油对于威胁人类健康与寿命的多种疾病如肿瘤、心脑血管疾病以及免疫功能失调所引起的一些疾病有着明显的防治作用，因此鱼油可以延长人的寿命。