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想彻底摆脱抑郁症该怎么做呢

有人说抑郁症是一种疾病，小时候因为父母亲以及家庭的缘故，导致自己变的十分压抑内向。在父母亲选择离婚之后，心情就更加的糟糕了，一度患有抑郁症，想彻底摆脱抑郁症有什么方法吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

想彻底摆脱抑郁症，一方面要做好自我心理调理，必须积极与他人接触，多参加娱乐活动，使心情更愉悦，并配合医生使用一些药物进行治疗，在同时进行心理治疗，以利于身体健康。
建议在疾病完全恢复和病情改善后进行巩固治疗。

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