您这种情况有可能是体内湿气太重导致的肌肉骨头酸痛的症状，同时如果腰部和四肢出现疼痛的现象还有可能是腰椎间盘突出，或者其他腰椎疾病导致的。
这个情况最好到医院拍一个x光片完善相关检查以便明确诊断，对于这种痛症可以通过针灸推拿火罐来治疗，配合平常注意保暖。
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