你好，医生，请问野生猕猴桃根泡

问题分析：您好！最好能隔半小时到一小时，可以饭前饭后服用。猕猴桃根具有清热利尿、活血、消肿的功效，同时可以调节人体机能，增强抵抗力；

灵芝孢子粉可增强免疫系统的机能，同时能降低血压降血脂降血糖的作用。药效差不多，都能增强抵抗力。意见建议：灵芝孢子粉空腹温开水冲服或直接干吃；

猕猴桃性寒，不能空腹吃，饭后1-3个小时喝比较合适。并且不要马上喝牛奶或吃其他乳制品，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，影响消化吸收