问患者提问

一到了晚上就睡不着，脑子里面都是在乱想，尤其是鬼之类的东西

一到了晚上就睡不着，脑子里面都是在乱想，尤其是鬼之类的东西，而且越想心里越慌，特别难受的感觉，请问医生我这是有病么？我该怎么办，很怕一直这样，求帮助??

提问时间：2020-06-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这个情况是没有精神病的。这个情况你是自己想多了的一个情况的。你越是想着不要想实际上越是在潜意识当中增加你的恐惧的。

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