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产后腰痛需要如何调理呢

你好我刚生完我家宝宝三个月是剖腹产生的现在宝宝很好很降可是我患了产后腰疼的毛病每天早上起床下地腰都会疼伸直了缓解会才会好有点时候抱宝宝也会疼以前腰重来没痛过怎么调理.我家宝宝三个月了产后腰痛怎么调理吃点什么对腰有缓解作用呢?

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

原料:当归20克川芎10克红花6克干姜6克生山楂30克桃仁15克粳米100克大枣4枚及红糖适量制法:先将以上前5味中药放入沙锅加适量水浓煎40分钟去渣取汁化入红糖适量备用;再将粳米,大枣,桃仁一起放入沙锅加水用小火煨煮成稠粥;然后兑进前面的浓煎药汁拌匀继续煮到开锅即成适合淤血留滞引起的产后腰痛或腰部疼痛连带下腹,痛处固定不移的产妇

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