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腰间盘突出今天又扭到怎么办

我一直以来腰不太好好像是腰间盘突出，出门路上不小心撞到人扭到了腰，想问一下应该怎么办？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰间盘突出今天又扭到需要立即去医院拍x光片检查或者是做腰椎ct检查。尽量避免吃凉食和贪凉久坐空调房。对腰椎间盘突出都有不良影响。
尽量保持健康的生活习惯。腰椎间盘突出要睡硬板床。软式床垫会加重症状。硬板床可以减少腰椎间的压力。

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